izmir cimnastik kursu
Vücudu güçlendirmek ve çevikleştirmek amacıyla yapılan alıştırmalardır. Antrenmanlarda sıkça kullanılan hand stand push up/walk, ring/bar, muscle up, kipping butterfly pull up ve pistol squad gibi tüm hareketleri doğru ve etkili bir biçimde yapılmasını sağlayan bir derstir.
Cimnastik kursu programlarında temel amaç; spora cimnastik kurslari ile başlamış, komple beden kontrolüne sahip çocuklar yetiştirmektir. Profesyonel cimnastik eğitmenleri ile çocuklar eğlenceli bir ortamda, esneklik, el-ayak koordinasyonu, denge, kuvvet, çeviklik konularında becerilerini geliştirirken aynı zamanda temel Cimnastik hareketlerini öğrenmektedirler.
İzmir spor salonu sayfamızda çeşitli kurslarımızı görebilir detaylı açıklamaları görebilirsiniz..
Cimnastik kurslari düzenli gelindiği taktirde kazandığı yetiler.
- Cimnastik kursu Kas kemik yapısının kuvvetlenmesini sağlar.
- Cimnastik kursu Sinir-kas koordinasyonunun mükemmel seviyeye ulaşabilmesi,
- Bedenlerini daha bilinçli bir şekilde kullanabilme ve esneklik kazanabilme,
- Cimnastik kursu eğitimleri Daha sosyal ve dışa dönük bireyler,
- Cimnastik kursu eğitimleri Hiperaktif çocuklarda daha sakin davranış durumu,
- Jimnastik Duruş bozukluklarının düzeltilebilmesi,
- Jimnastik kursu Denge sorunu yaşayan çocuklarda olumlu yönde ilerleme,
- Cimnastik kursu İletişim kuramayan çocuklarda sosyalleşebilme,
- Yaşıtları arasında daha aktif ve girişken olabilme,
- Yaşıtlarına oranla her alanda daha fazla başarı gösterebilme,
- Yaşıtlarına göre daha olgun ve sorumluluk sahibi olabilme…