2 Nisan 2019alsancakbalçovabornovabostanlıbucaçiğligaziemirgöztepeguzelbahçeizmirkarşıkayakonakmavişehirnarlıdereşirinyerspor salonuurla
Spor Yapmanın Görünen İlk Etkileri Herkes sporun fiziksel ve ruhsal sağlığımız için çok yararlı olduğunu biliyor ;fakat bu, spor yapmamızı sağlamıyor, özellikle de karın kasları bir gecede çıkmadığı kesin. İnsanlara niçin spor yaptıkları sorulduğunda, genelde daha güçlü, sağlıklı olmak ve kilo verip daha iyi görünmek gibi cevaplar verirler. Motivasyonunuz ne olursa olsun, bunlar uzun vadede […]